Hva du skal gjøre når du kjeder deg: 265 ideer for enhver stemning

Det spiller ingen rolle hvor opptatt du er eller hvor lang oppgavelisten din er, det vil fortsatt være tider når kjedsomheten uunngåelig slår til. Det er lett å bli sittende fast i en repeterende rutine, føle seg utbrent av å gjøre den samme treningen eller hobbyen om og om igjen, eller bare ikke vite hva du skal gjøre med deg selv noen ganger. Det skjer med de beste av oss, inkludert de travleste. Mye kan imidlertid skje når du får mest mulig ut av den ledige tiden din – du kan oppdage nye lidenskaper, gå ut av komfortsonen din og til og med lære hvordan du slutter å kjede deg med å spise en gang for alle. Så neste gang du sitter og leter etter noe å gjøre, kan du gå til en av disse 265 ideene for veiledning om hvordan du kan fylle fritiden din. Fortsett å rulle for å lære mer.

265 ideer til hva du kan gjøre når du kjeder deg

Kilde: Alexandra Pagar-Wolf

Morsomme aktiviteter å gjøre når du kjeder deg

Neste gang du kjeder deg, slipp deg løs og kom deg ut av funken med en av disse morsomme aktivitetene.

Spill et brettspill
Lag en spilleliste med favorittsangene dine og dans rundt i stua
Se en film du ikke har sett før
Besøk biblioteket og sjekk ut bøker av en ny forfatter
Fullfør a puslespill
Start en ny realityserie
Lær alt om astrologiens fødselshoroskop
Chat med en venn eller et familiemedlem du ikke har snakket med på en stund
Ta en virtuell museumstur
Påfør press-on-negler
Prøv en virtuelt rømningsrom
Spill et videospill på datamaskinen, telefonen eller spillkonsollen
Lær hunden din et nytt triks
Vær frivillig ved et dyrehjem eller lokal redning
Unn deg selv en ny vibrator
Ha en favorittdag: gjør alle favoritttingene dine i byen din
Sjekk ut et fan-favoritt turiststed
Gå og se på folk på favorittkaféen din
Bla gjennom gangene til Sephora
Gå til favorittbaren din og få bartenderen til å piske deg opp en overraskelsesdrink
Les litt erotikk
Unn deg selv en ansiktsbehandling
Bestill noe nytt fra en foodtruck
Besøk et lokalt kunstgalleri
Gå til en spillehall
Lag en sesongbasert sangria
Gå til en drive-in
Besøk a loppemarked
Bestill takeaway fra din favorittrestaurant
Sjekk ut et utendørs drama eller en musikalsk forestilling
Besøk et karneval eller en fornøyelsespark
Ta deg selv med på en naturskjønn kjøretur
Last ned The Sims 4 for litt ungdommelig nostalgi ( det er gratis også!)
Planlegg en reiserute for drømmeferien
Plan a PowerPoint-kveld med vennene dine
Ta en hobby du gjorde da du var ung
Lytt til en ny podcast
Klokke Otter Cam fra Monterey Bay Aquarium
Prøv et morsomt håndverksprosjekt som å lage vennskapsarmbånd eller male
Organiser en naturskattejakt i din lokale park
Legg ut på utendørseventyr som fotturer eller besøk i en lokal park

Kilde: Alaina Kaz

Produktive ting å gjøre når du kjeder deg

Kjedsomhet er det perfekte tidspunktet for å sjekke et element av oppgavelisten din, og å gi nedetiden din med en av disse produktive ideene vil få deg til å føle deg så dyktig.

Tørk ned skrivebordet og organiser arbeidsfilene på nytt
Rengjør fugemassen på badet grundig
Sjekk inn på dine investeringer og pensjonsportefølje
Matplan for uken som kommer
Oppdater din CV eller LinkedIn
Rydd skapet ditt
Omorganiser kjøleskapet og pantryet
Rengjør sminkebørstene dine
Organiser bursdager for familiemedlemmer og venner i kalenderen din med påminnelser
Rengjør vinduene grundig
Rydd ut søppelskuffen din
Støvsug under (eller bak) sengen din
Støvsug innsiden av sofaen din
Inventar og organiser viktige dokumenter (fødselsattest, pass, leiekontrakt, etc.)
Rydd ut e-postinnboksen din
Rengjør fotlistene grundig
Desinfiser dørhåndtak og lysbrytere
Ring kredittkortselskapet ditt og be om en økning på grensen din (hvis godkjent, kan dette hjelpe kreditten din!)
Analyser abonnementstjenestene dine og avbryt alle du ikke bruker aktivt
Ta klær som skal endres
Sørg for at kjæledyrets mikrobrikke er oppdatert og registrert med gjeldende informasjon
Rengjør kjøretøyet grundig
Lær å kode
Klokke iPhone-fotograferingsveiledninger og test noen av teknikkene
Skriv ut og ramme inn bildene du har tenkt til
Organiser og ryd opp i din telefonbilder
Rengjør et område av hjemmet ditt du har unngått
Sjekk utløpsdatoene på alle skjønnhetsproduktene dine
Doner gamle og ubrukte klær til et krisesenter for kvinner
Lag et budsjett for deg selv
Åpne en høyavkastningssparekonto
Lag et fargekodet planleggingssystem i planleggeren eller kalenderen din
Kraftvask terrassen eller utemøblene dine
Ta med deg områdets tepper for å bli profesjonelt rengjort

Kilde: @_harlowejames

Kreative ting å gjøre når du kjeder deg

Enten du leter etter ting å lage mat når du kjeder deg , er interessert i fargeleggingsbøker for voksne, eller ønsker å kanalisere din indre Carrie Bradshaw, vil disse ideene hjelpe deg med å utnytte din kreative side når du ikke vet hva du skal gjøre med deg selv.

Ordne en bukett med blomster
Lag en cocktail eller mocktails
Bake noe fra bunnen av
Begynn å journalføre
Skriv en novelle
Omorganiser kunstverk
Utklippsbok
Prøv å strikke
Bytt ut borddekor
Fargelegg en voksen fargebok
Ta en maling-og-sip-time
Tie-dye en gammel hvit T-skjorte
Lag en viral oppskrift på nytt
Inviter venner over for en smaksprøve: vin, iskrem, salsa, smørbrød – hva som helst!
Spill et instrument
Ta en sangtime
Prøv nålestikk
Se en sminkeopplæring og øv på teknikken
Skisser eller mal noe
Ta en keramikkkurs
Lær en ny måte å style håret
Prøv en trendy makeup-look
Lag din egen is
Skriv et brev til ditt yngre jeg
Sy noe
Prøv å male diamantprikker
Lag en krans til inngangsdøren din
Lag en visjonstavle for dine mål og ambisjoner
Ha en indre barndag: Gjør alt barnet ditt selv ønsker å gjøre fra sol til sol ned
Upcycle en gammel lyskrukke og finn en ny bruk for den (sminkebørsteholder, potte for en plante, alternativene er ubegrensede!)
Organiser og skriv ut fotobøker
Sylt dine egne grønnsaker

Kilde: @lizlovegrowswild

DIY-ting å gjøre når du kjeder deg

Hvis det er et prosjekt du har utsatt eller en oppfriskning av hjemmet du har planlagt å lage, er det nå det perfekte tidspunktet for å takle det. Bli smart med en av disse gjør-det-selv-aktivitetene og ta farvel med kjedsomheten din.

Lag ditt eget kunstverk med gamle relikvier (tenk: billettstumper, magasiner, etc.)
Bearbeidsmaling rundt hjemmet ditt
Gjenopprett et møbel fra Facebook Marketplace
Installer en skrell-og-stick-backsplash
Bygg flytende hyller
Gjenopprett dusjen
Trekk om møbler som faller fra hverandre
Lydisolert vegg
Installer vegglamper eller bildelys i stuen eller soverommet
Bytt ut maskinvaren på skapene dine
Bytt ut baderomsspeilet ditt
Lag en tannblekingspasta
Potter om innendørs planter
Start kompostering
Lag en urtehage
Bytt ut en lysarmatur
Gi inngangsdøren din en makeover: rengjør døren, bytt velkomstmatte og legg til noen planter eller dekor
Lag et hengende grytestativ til kjøkkenet
Lag et hjemmelaget kjede til deg selv eller noen du er nær
Mal et rom på nytt
Heng opp nye gardiner
Sett sammen en omsorgspakke og send den til noen som bor utenfor staten
Lag en ramme til fjernsynet ditt
Lage børsterenser for sminkebørstene dine
Lag en rengjøringsløsning og rene smykker du bruker oftest
Gjør en gammel kjole til en skjorte
Skreddersy et klesplagg
Lag din egen farget fuktighetskrem
Lag en DIY ansiktsmaske
Kjøp skapet ditt og sett sammen antrekk du gleder deg til å bruke
Mal gamle bilderammer og heng opp kunst
Prøv en ny smoothieoppskrift

Kilde: @gabbywhiten

Kule ting å gjøre når du kjeder deg

Noen ganger vil du bare gjøre noe annerledes. Neste gang du kjeder deg, bytt ting med en av disse kule og unike aktivitetene.

Ta deg ut for å spise
Les håndflaten
Gå til en antikvitetsbutikk
Ta en online meditasjonskurs
Få en ny piercing
Utforsk en brukt bokhandel
Sjekk ut en ny bar eller restaurant
Spill turist i byen din
Vær frivillig på et suppekjøkken eller gutter
Finn en ny iskrembutikk og prøv deres mest populære smak
Besøk en lokal bruktbutikk
Ta en mixologi klasse
Oppsøk en vingård eller et bryggeri for en smaksprøve eller omvisning
Besøk den lokale dyrehagen eller akvariet
Besøk lokale gårder som tilbyr aktiviteter eller ferske råvarer
Besøk en botanisk hage eller arboret
Samle dine naboer, venner og familie og doner hermetikk til en lokal matbank
Sjekk ut en lokal komedieklubb eller et show
Gå til en karaokebar
Del ut flyers for en lokal veldedighet eller krisesenter
Lag en bukett med markblomster og gi dem til en fremmed som ser ut som de kan bruke dem – det vil gjøre dagen deres
Gå til et lokalt sportsarrangement
Lag en omsorgspakke til et krisesenter for kvinner
Spaser gjennom en utendørs kunst- eller matfestival
Se en sanger eller et band fra hjembyen opptre på en lokal bar

Kilde: @jessannkirby

Aktive ting å gjøre når du kjeder deg

Å svette og få hjertet til å pumpe er aldri en dårlig ting, og med disse aktivitetene kan du fordrive tiden på en av de sunneste måtene som er mulig. Prøv en av disse ideene neste gang du kjeder deg og er i humør til å bevege deg.

Gjør yoga
Ta en dansetime
Prøve rene barer
Prøv en ny treningstime med ClassPass
Gå en tur på en trygg, kjent natursti
Hula hoop
Gå på rulleskøyter
Spill volleyball
Løp eller jogg på stranden
Prøv Taylor Swift tredemølletrening
Sykle
Hoppe tau
Gå en varm jentetur
Prøve vegg pilates
Besøk en skøytebane
Svøm i et felles svømmebasseng, en innsjø eller havet
Spill pickleball
Start et styrketreningsprogram
Meld deg på tennistimer
Start sofa til 5K opplæring
Ta en spasertur etter middagen
Foam roll stramme muskler
Gå på strandtur
Slipp litt spenning med en teknisk nakkestrekk
Spill boccia ball
Ta vare på hagen din
Gå bowling
Spill laser tag
Gå på kaffevandring
Bli med i en rekreasjonsidrettsliga
Besøk en lokal park
Prøv et utendørs eventyr spesifikt for din posisjon
Prøv et aktivt videospill som Dance Dance Revolution (fra komforten av stua), Pokémon Go (det gjør det morsomt å utforske byen din) eller ta en Wii på Facebooks markedsplass
Ta deg selv med på en lang, romantisk spasertur på stranden

Kilde: Alaina Kaz

Læreriktige ting å gjøre når du kjeder deg

Livet er en uendelig læringsreise, og å se det som en vil hjelpe deg å vokse og bli mer vellykket. Dra nytte av nedetiden din og utdann deg selv med en av disse ideene neste gang du kjeder deg.

Lær et nytt språk (last ned Duolingo eller Tukan )
Se en forelesning eller TED-foredrag
Besøk et museum
Les en selvhjelpsbok
Forsøk et kryssord
Ta et gratis kurs fra en Ivy League-høyskole
Undersøk ayurvedisk velværepraksis
Gjør et dypdykk på din slektstre og lære om arven din
Last ned en app for seksuell velvære for å fremme sex ed
Ta en Masterclass
Meld deg på en ferdighetskurs for å fremme karrieren eller hjelpe deg med å gjøre en karriereendring
Ta en DEI kurs
Lytt til en investerende podcast for råd om hvordan du kan begynne å øke formuen
Se en dokumentar
Undersøk ledige stillinger og den siste utviklingen innen ditt felt
Se nærmere på ulike budsjetteringsmetoder
Lær om ulike pensjonsordninger
Sjekk inn eventuelle fordeler fra din arbeidsgiver
Les en bok om astronomi
Finn en troverdig nyhetskilde og registrer deg for oppdateringer eller nyhetsbrev for å holde deg oppdatert på aktuelle hendelser
Lær hvordan du rengjør smykkene dine på riktig måte
Lytt til en podcast
Se Explained på Netflix
Spille Wordle å teste hjernen din

Kilde: @stephanietrotta

Utendørs ting å gjøre når du kjeder deg

Ingenting er mer revitaliserende enn frisk luft. Neste gang du kjeder deg, ta turen ut og nyt alt naturen har å tilby med en av disse morsomme utendørsaktivitetene.

Ta en piknik
Se solnedgangen
Ta en rolig kveldstur
Sitt ute og mediter
Spis al fresco
Gå gjennom en lokal park eller tursti
Fly en drage
Gå på stjernekikking - SkyView-appen gjør det enkelt å gjøre hvor som helst
Nyt en avslappende kveld rundt bålplassen (bonuspoeng hvis s'mores er involvert)
Gå på minigolf
Besøk et lokalt bondemarked
Sjekk ut en botanisk hage
Plant noe ute
Fotografer naturen
Kjøp eller lag fuglematere og legg dem i hagen din
Henge på stranden
Samle steiner eller skjell
Gå blomsterplukking
Gå fruktplukking
Lek i en sprinkler eller slip n’ slide
Slapp av på dekk og les en bok (ikke glem SPF!)
Gå på en lokal gatevandring
Besøk et utendørs kjøpesenter
Stek litt mat på grillen
Se litt fyrverkeri
Besøk et badeland
Vert for en tradisjonell New England clambake
Drikk en kopp kaffe og se på fuglene
Skriv i en takknemlighetsdagbok utenfor
Gå på fugletitting
Gå på en naturskattejakt i din lokale park

Kilde: @ashbegash

Avslappende ting å gjøre når du kjeder deg

Å unne deg selv noe som føles bra og hjelper deg å slappe av er en av de beste måtene å bruke nedetiden på og tilbakestille. Gi deg selv tillatelse til å stresse ned med en av disse avslappende ideene neste gang du kjeder deg.