Hva det egentlig betyr å finne din sjelevenn

Jeg er potensielt den tristeste romantiske du noensinne vil møte – AIM-profilen min var bare Titanic sitater (fordi jeg var 12 år gammel hadde jeg tydeligvis nok livserfaring til å identifisere meg med, jeg vil aldri gi slipp!), lærte jeg hvert ord utenat til Taylor Swifts Rød album (og lyttet til det gjentatte ganger mens jeg stirret dramatisk ut av vinduet), og jeg har alltid trodd på sjelevenner.

Når det kommer til kjærlighet, har jeg notorisk hatt høye forventninger. Jeg trodde av hele mitt hjerte at jeg ikke bare ville møte min Prince Charming, men han ville være den morsomste personen i verden, frivillig fritiden sin på barnesykehus, være utstyrt med eksepsjonelle sangskrivingsferdigheter for å serenade meg på det vanlige, og ville sannsynligvis ligne Zac Efron rundt om. Hårstråle ( Link Larkin er min Kryptonite). Hvis han skal være min sjelevenn, så må han være det perfekt .

Jeg er ikke alene om mine forventninger til sjelevennen min – 73 prosent av amerikanerne tror på sjelevenner (selv om sannsynligvis mer som 20 prosent om Link Larkin-delen). Men som den erfarne voksne jeg nå er, har jeg noen spørsmål om denne ideen om sjelevenn - hva gjør egentlig en sjelevenn bety , og er det det som skiller et evig forhold fra et brudd? På en Spis, be, elsk type personlig søken, jeg har oppdaget noen universelle sannheter om hva denne ideen om sjelevenn egentlig betyr:

Hva er en sjelevenn? (Jeg mener, VIRKELIG)

Jeg trodde aldri det skulle komme til nytte, men jeg er i ferd med å ta meg inn på hovedfaget i religionsvitenskap, så hold deg fast – ideen om en sjelevenn kommer fra Egyptisk-gresk religionsmytologi . Skapelsesmyten sier at mennesker oppsto i par (to sett med øyne, to sett med ben osv.), som en kropp og en sjel. Gudene delte menneskene i to for å redusere deres makt, og la dem vandre rundt på jorden på jakt etter sin andre halvdel, eller deres lenge tapte sjelevenn.

For mange mennesker fungerer en sjelevenn som et speil, og reflekterer tilbake til deg dine drømmer, ønsker, feil og styrker for å hjelpe deg å bli den beste versjonen av deg selv.

I moderne tid bruker vi ikke ordet sjelevenn for å referere til fysiske andre halvdeler, men snarere som et kall til skjebne; den ene personen i verden som vi er ment å være med. For mange mennesker fungerer en sjelevenn som et speil, og reflekterer tilbake til deg dine drømmer, ønsker, feil og styrker for å hjelpe deg å bli den beste versjonen av deg selv. For andre elsker en sjelevenn ubetinget. En sjelevenn kan også bety den personen som føler seg mest kjent for deg, som om du har kjent dem hele livet (hvis det ikke er en rom-com-klisjé, vet jeg ikke hva som er det). Andre tror en sjelevenn er en som er den samme som deg; som ikke bare deler dine samme interesser og smak, men også tro og verdier.

LESE: Finner du deg i et ulykkelig forhold? Slik forteller du...

Finner din sjelevenn Virkelig hemmeligheten bak et varig forhold?

I en studie, forskere fant at når det gjelder relasjonslengde, falt folk vanligvis inn i en av to kategorier: skjebnetro (tro på ideen om en sjelevenn, eller å ha en person som er bestemt for deg), eller veksttro (tro at forhold bygges sakte, og et langvarig forhold er et valg, ikke skjebne). Mens mitt 12 år gamle hjerte umiddelbart ønsket å rope ut skjebnetro fra hustakene, ga studien et interessant resultat.

Menneskene som identifiserte seg med skjebnetro var langt mer sannsynlig å bryte opp og ha vanskeligere forhold. Etter denne oppdagelsen gikk jeg gjennom en mindre eksistensiell krise og brant alle mine fire Skumring DVDer, men så innså noe stort. Folk som går inn i forhold med en sjelevenn-tankegang baserer avgjørelser ut fra å spørre seg selv, er dette så bra som det blir? mens mennesker med veksttro tenker fra synspunktet om hvordan kan vi komme nærmere? og hva kan vi gjøre for å fortsette å gjøre dette bedre?

Faktum er at selv om jeg fant min Prince Charming som spilte gitar og fikk meg til å le og sjokkerende lignet Zac Efron, ville han fortsatt glemme å vaske oppvasken eller sone ut når jeg snakker om dagen min. Enhver støt i veien, og jeg vil tro, det er noen der ute som spiller gitar, får meg til å le, og lytter alltid til meg og vasker oppvasken hans. Gir det ikke mer mening, og tør jeg si, er det ikke enda mer romantisk å gjøre det til et valg? Å våkne opp hver morgen og velge denne personen om og om igjen, tro på din evne til å vokse sammen og akseptere hverandre for den de er? I stedet for å søke etter perfeksjon, kan du bruke tiden din å dyrke den typen forhold som faktisk kan gjøre deg glad.

Hvordan komme over sjelevennfellen uten å slå seg til ro:

For å være klar, det siste jeg vil foreslå er å ta et oppgjør. Å vente på en sjelevenn er annerledes enn å finne The One. Jeg er fortsatt veldig mye den samme romantikk-besatte jenta med høye forventninger, men jeg har byttet inn min Titanic sitater for et forhold som har egenskapene til å faktisk gjøre meg oppfylt og lykkelig. Slik stopper du det endeløse sjelevennsøket uten å slå seg til ro:

Identifiser mønstre fra datinglivet ditt. Har du avsluttet hvert forhold etter den første feilkommunikasjonen eller kampen? Har du en lang liste over urealistiske avtalebrytere? Er du konstant på og av med samme person? Tåler du kontrollerende oppførsel eller ulykkelighet? Hvordan forholder disse mønstrene seg til ideen din om hva som får et forhold til å vare? Hjelper de deg, eller hindrer de deg i å være lykkelig?

I stedet for å spørre deg selv om personen du er sammen med er perfekt, spør deg selv om du vil at barna dine skal være akkurat som dem.

Fokuser mer på måten partneren din håndterer uenigheter på i stedet for hva uenigheten handlet om. Folk gjør feil, sier feil ting, og gjør ting som vil skjemme deg til helvete. Det er bare gitt. Det som forteller deg mer om hva slags forhold du vil ha nedover veien, er hvordan partneren din håndterer det. Slår de deg ned, oppfører de seg umoden eller stenger de helt av? Eller kommuniserer de åpent og ærlig, respekterer følelsene dine og jobber hardt for å få deg til å føle deg trygg og lykkelig?

Finn ut livet du vil ha, og få det for deg selv først. Ikke for å gå all Carrie Bradshaw på deg, men kjenn deg selv før du forplikter deg til noen andre. Finn hobbyene som oppfyller deg, lev på et sted som begeistrer deg, og omgi deg med mennesker som får frem det beste i deg. Fullfør deg selv først (skru på den andre halvdelen din), og så hvis du tilfeldigvis finner noen som er kompatibel med versjonen av deg du elsker, vel det enda bedre enn Link Larkin.