Tenker du fortsatt på Challenger-scenen? Her er hva du bør vite om trekanter

Hvis du har sett den nylige utgivelsen av Utfordrere med en-og-bare i hovedrollen Zendaya , du er ikke fremmed for den seksuelle spenningen som flyr frem og tilbake over tennisbanen. Selv om hele filmen kan bli forvirret for forspill etter min mening (hei, dryppende svette og pirrende blikk), er den mest omtalte scenen treveiskysset som deles av filmens trio av stjerner. Denne scenen har utløst tonnevis av sosiale medier-diskurser, og folk snakker ikke bare om trekant – de innrømmer at de er interessert i å ha en.

Hvis du er fascinert av en treveis, er du ikke alene. Om 95 prosent av mennene og 87 prosent av kvinnene har vurdert det, og trekanter er en av amerikanernes oftest rapporterte fantasier . Tanken på en trekant kan være morsom (og det kan virkeligheten også gjøre), men å introdusere den dynamikken i ethvert forhold krever mye tillit, forhåndsplanlegging og ærlig kommunikasjon. Før du går inn i en samtale om logistikken ved planlegging, er det viktig å få klarhet i hva denne typen eksperimentering er og hva den ikke er. Vi har satt sammen en guide til trekanter: Hva du trenger å vite, vurdere og planlegge før du blir skitten med en andre pluss en.

Hva er en trekant?

Enkelt sagt, en trekant (eller en ménage à trois hvis du snakker fransk) refererer til når tre personer har sex med hverandre samtidig. Dette må ikke forveksles med gruppesex – eller orgier – som vanligvis refererer til seksuelt eksplisitte handlinger utført mellom fire eller flere personer samtidig. Trekanter kan være en fin måte å bli eventyrlysten med partneren din og bygge intimitet gjennom felles opplevelser. Det kan også være en mulighet til å utforske ulike seksuelle dynamikker og fantasier på en trygg og godt kommunisert måte, uansett forholdsstatus.

Hva er risikoen med en trekant?

Kan litt treveis handling få deg til å føle deg sexy? Absolutt. Men det kommer ikke uten risiko. Å hoppe inn i enhver form for sexhandling uten tidligere (og omfattende) diskusjon og planlegging kan ende opp med å koste mer enn en søvnløs natt.

Spesielt hvis du er i et forhold som ikke er på et bra sted, kan en trekant gjøre mer skade enn godt. Det kan føre til følelser av sjalusi eller usikkerhet hvis alle parter ikke har diskutert sine grenser tydelig. Sex av noe slag kan også føre til følelsesmessig tilknytning, selv om det ikke er den opprinnelige planen, på grunn av frigjøring av oksytocin i hjernen . Det betyr at du må bli advart om at noen av dine egne eller partnerens følelser kan gnistre for tredjeparten og påvirke forholdet ditt.

På samme måte, hvis du ikke er i et monogamt forhold og engasjerer deg i en trekant med noen du kjenner for moro eller eksperimentering, vet at forholdet ditt kan bli litt rart etterpå. Dette er grunnen til at det er avgjørende å vurdere den følelsesmessige tilstanden til deg selv, partneren din, ditt nåværende forhold og den tredje personen som blir med i dynamikken – og selvfølgelig logistikken rundt trygg sexpraksis. Det er alltid risiko for seksuelt overførbare infeksjoner eller sykdommer (SOI/STDs).

Sunne, ansvarlige trekanter må komme fra et sted med ekte lyst, nysgjerrighet, trygghet og dyp personlig interesse.

Vi har en tendens til å se trekanter avbildet i media som anspore-av-øyeblikkets beslutninger eller bristepunktet etter en oppbygging av spenning, men i virkeligheten har det en tendens til å være mye mer komplisert enn som så. Når det brukes som en slags siste utvei for å gi nytt liv til et forhold eller bringe tilbake gnisten, er det en stor mulighet for at det vil gjøre det motsatte; hvis du ikke er klar eller seriøst vurderer konsekvensene, er risikoen overhengende. Men hvordan vet du i det hele tatt om du er klar for en trekant i utgangspunktet?

Hvordan vite om du er klar for en trekant

Sjekk inn med deg selv

Hvis du vurderer å ta opp en treveis handling med en partner (enten denne personen er din monogame partner eller en veldig vennlig venn), ta deg tid til å sjekke inn med deg selv først. Her er noen spørsmål å stille før du tar opp temaet:

• Hvorfor er jeg interessert i en trekant?
• Hva er det jeg ønsker med denne opplevelsen?

Er en trekant noe du alltid har fantasert om som du vil gjøre ekte? Er du ute etter å utforske seksualiteten din? Vil du dele en ny, tilfredsstillende opplevelse med partneren din? Uansett årsak, sørg for at du er klar over det. Disse spørsmålene kan hjelpe deg med å avgjøre om du går inn i trekantens territorium av de rette grunnene. For eksempel, hvis du føler deg litt sjalu over oppmerksomheten partneren din gir til en ny medarbeider og tror en trekant vil få det ut av systemet sitt, sett ned farten. Sunne, ansvarlige trekanter må komme fra et sted med ekte lyst, nysgjerrighet, trygghet og dyp personlig interesse. Sørg for at du vet hvorfor og hva du vil før du hopper til sengs.

Sjekk inn med partneren din

Når du er klar over hva og hvorfor, snakk med partneren din. For at en trekant skal være til nytte for alle tre partnere, må du ha en solid forståelse av hvor forholdet ditt for øyeblikket står – du må være urokkelig solid og i stand til å kommunisere. Å være solid i forholdet ditt betyr ikke nødvendigvis monogamt, men det betyr at du har utmerket og ærlig kommunikasjon, tillit og gjensidig respekt. Her er hva du skal spørre partneren du ønsker om å teste vannet i trekanthavet med:

• Har du noen gang tenkt på å ha en trekant?
• Kunne du noen gang vurdert å ha en med meg?
• Hvordan ville en ideell trekant se ut for deg?

Hvert forhold er forskjellig; hver person har grenser, erfaringer, ønsker og behov. Vær åpen, ærlig og klar over følelsene dine under denne samtalen. Det kan gjøre dere begge så tente at dere hopper i hverandres bein akkurat der og da – eller det kan hjelpe dere til å innse at dere ikke er så klare som du trodde. Jeg anbefaler å ta vare på hvordan du nærmer deg denne samtalen med partneren din. På samme måte som det kan begeistre og vekke, kan snakk om trekanter også åpne dype sår av usikkerhet eller støv av bekymringer du vanligvis holder skjult på den uoppnåelige hyllen i tankene dine.

Vær følsom for tid, sted og omstendigheter når du diskuterer emnet med partneren din. Hvis du snakker gjennom det og bestemmer deg for å fortsette samtalen, er det på tide å bli kinky.

På samme måte som det kan begeistre og vekke, kan snakk om trekanter også åpne dype sår av usikkerhet.

Hva du bør tenke på når du planlegger en trekant

Hvis du og partneren din er på samme side om å åpne forholdet ditt til en tredje, må du stille noen flere spørsmål:

• Ser du etter en engangsopplevelse, eller ser du for deg at dette blir til noe mer vanlig?
• Vil du ha en trekant med noen dere begge kjenner fra før eller introdusere noen helt nye?
• Hvor skulle trekanten finne sted?
• Hva slags kjønnsdynamikk er du interessert i? (FFF, FFM, FMM, MMM, etc.)
• Har du tenkt å holde kontakten med denne tredje personen etter at trekanten er over?

Selv om disse kan virke som samtaler som tar spontaniteten ut av handlingen, er de nødvendige for å sikre hver parts samtykke, aktive deltakelse og komfortnivåer. Det er ingen riktige eller gale svar på disse spørsmålene, men de har hver sine fordeler og ulemper som må vurderes. For eksempel, hvis du har en trekant med noen du allerede kjenner, kan du håndtere forholdet ditt til å endre seg med denne personen utenfor soverommet? Ekte følelser kan dannes, eller det kan bli veldig vanskelig. Disse er begge vanlige hendelser, så det er en risiko å vurdere når du tar disse avgjørelsene. Hvis å ha disse samtalene virker som for mye ork, eller du allerede er bekymret for at dynamikken skal endre seg, er det på tide å legge ned trekantsamtalen for en annen dag eller nedlegge veto helt.

Hvordan få en positiv trekantopplevelse

Det er ingen hemmelighet at det å ha et positivt seksuelt møte betyr det tillatelse , nytelse og respekt står i høysetet. For å sikre at disse egenskapene er utbredt i den nye trekanten din, gjør du følgende:

Sett noen grenser

Hva er nattens absolutt ikke handlinger? Kanskje det er forbudt å kysse på leppene, eller kanskje stopper alle handlinger før penetrering. Kanskje er det mer en følelsesmessig eller vokal grense - som å bruke ordet kjærlighet eller sammenligne partnere på noen måte. Ha en klar snakk om grenser med alle involverte parter, og sørg for at hver person føler seg respektert og hørt.

Lag et trygt ord

Hvis du ikke allerede har et trygt ord bestemt med partneren din, er det greit å gjøre det (uansett om du velger å delta i en trekant). Før du begynner å ha sex, enig i et trygt ord eller frase som er tilgjengelig for alle involverte. Hvis en enkelt person bestemmer seg for at de ikke lenger er komfortable med å fortsette, blir det sikre ordet/frasen sagt, og all handling stopper til du snakker om det og bestemmer en vei videre.

Trekanter kan være en befriende og transcendent opplevelse hvis alle tre medlemmene er spente og på samme side.

Ha en plan for sikker sexpraksis og prevensjon

Sørg for at du er klar over hver persons seksuelt overførbare status på forhånd. På den måten er det ingen uønskede overraskelser i etterkant. Lag en plan for hva slags prevensjon du skal bruke – hvis det er relevant for din trekantdynamikk – og hvem som skal gi dem.

Slapp av og ha det gøy

Mens de krever mye planlegging og forhåndsarbeid med partneren din, kan trekanter være en befriende og transcendent opplevelse hvis alle tre medlemmene er spente og på samme side. Hvis du har gjort alt det forberedende arbeidet, er det på tide sette stemningen , løsne opp og utforsk mulighetene for nytelse.

Og husk - selv om du bestemmer deg for at det ikke er noe for deg å ha en trekant, gjør det deg ikke mindre kinky eller sexy. Seksualitet er en så personlig ting, og det som fungerer for en person vil ikke alltid fungere for en annen. Det viktigste er at du og partneren din er komfortable – ingen tilsatt krydder kan kompensere for ekte lyst!