15 måltidsforberedende snacks du kan lage i forkant for å fylle hele uken

Å jobbe hjemmefra på heltid har mange fordeler (les: ingen pendling og ingen dom for å ha på seg loungewear 24/7), men med alle gode ting kommer noen ulemper. For meg er en av fallgruvene ved å jobbe hjemmefra min direkte tilgang til et spiskammer fullt av snacks. Det høres bra ut i teorien, men når jeg stikker ned for en håndfull chips eller en sjokoladebit flere ganger om dagen, føler jeg meg både utilfreds og litt skyldig. Jeg trenger noe som vil avverge sult mellom måltidene og holde lysten i sjakk, og det er her disse oppskriftene til matlagingsretter kommer inn.

I et forsøk på å rydde opp i småspisingen min, samlet jeg en haug med snacksoppskrifter som kan tilberedes på forhånd og oppbevares enten i kjøleskapet eller pantryet gjennom uken. På den måten, når lysten til å spise, har jeg noe sunt og næringsrikt for hånden for de raske pausene midt på arbeidsdagen.

Enten du tilbereder for deg selv eller hele familien, vil disse måltidsoppskriftene holde deg næret og fornøyd hele uken.



1. Energiballer

PrettyWomanFace

Kilde: Erin Clarke fra Well Plated

2. Peanøttsmørkjeks

PrettyWomanFace

Kilde: Den store manns verden

3. Bakt cheddar blomkålbiter

PrettyWomanFace

Kilde: Gi meg Delicious

4. Sjokolade Mandelsmør Bananbiter

PrettyWomanFace

Kilde: Nedgiring

5. Frøkjeks med alt Bagel-krydder

PrettyWomanFace

Kilde: Minimalistisk baker

6. Sunn granola

PrettyWomanFace

Kilde: Cookie og Kate

7. Zucchini gulrotmuffins

PrettyWomanFace

Kilde: To erter og poden deres

8. Peanøttsmørproteinbarer

PrettyWomanFace

Kilde: Erin Clarke fra Well Plated

9. Hjemmelagde ostekjeks

PrettyWomanFace

Kilde: Sallys bakeavhengighet

10. Forberedende måltid Chia Pudding

PrettyWomanFace

Kilde: Nedgiring

11. Krydret sprø kikerter

PrettyWomanFace

Kilde: Et par lager mat

12. Kremet gresk yoghurt fruktdip

PrettyWomanFace

Kilde: Søte erter og safran

13. Nøttefrie granolabarer

PrettyWomanFace

Kilde: To erter og poden deres

14. Måltidsforberedende Grønnkål Smoothie-pakker

PrettyWomanFace

Kilde: Nourish Move Love

15. Karamelliserte nøtter

PrettyWomanFace

Kilde: Den store manns verden

PrettyWomanFace10 hacks som sunne kvinner alltid bruker mens de handler mat LES NÅ

Interessante Artikler

Populære Innlegg

En definitiv guide til alle de forskjellige denimlengdene

En definitiv guide til alle de forskjellige denimlengdene

16 date ideer inspirert av våre favoritt rom-coms

16 date ideer inspirert av våre favoritt rom-coms

Mitt fine, flate hår har blitt totalt forvandlet av denne idiotsikre rutinen

Mitt fine, flate hår har blitt totalt forvandlet av denne idiotsikre rutinen

Den 75 harde utfordringen ble laget for menn – Operasjon 66 ble laget for kvinner

Den 75 harde utfordringen ble laget for menn – Operasjon 66 ble laget for kvinner

75 Hotter Challenge vil gjøre deg til den jenta på bare 75 dager

75 Hotter Challenge vil gjøre deg til den jenta på bare 75 dager

Jeg prøvde en vogn full av Trader Joes høstsnacks – her er hvordan de rangerte

Jeg prøvde en vogn full av Trader Joes høstsnacks – her er hvordan de rangerte

Den forhøyede vesken som erstatter moteredaktørens arbeidsveske

Den forhøyede vesken som erstatter moteredaktørens arbeidsveske

Abby Jimenez 'Say You'll Remember Me' får ikke gode anmeldelser - her er hva vi trodde

Abby Jimenez 'Say You'll Remember Me' får ikke gode anmeldelser - her er hva vi trodde

6 måter å få soverommet ditt til å føles sexy og intimt

6 måter å få soverommet ditt til å føles sexy og intimt

Dette er din fatale personlighetsfeil basert på stjernetegnet ditt

Dette er din fatale personlighetsfeil basert på stjernetegnet ditt

Jeg er en Puerto Rican oppvokst i USA – Her er min rangering av Bad Bunnys DtMF-album

Jeg er en Puerto Rican oppvokst i USA – Her er min rangering av Bad Bunnys DtMF-album

Jeg byttet ut morgenkaffen min med dette virale alternativet – slik gikk det

Jeg byttet ut morgenkaffen min med dette virale alternativet – slik gikk det

Jeg prøvde Bumble BFF i 30 dager - her er hva som skjedde

Jeg prøvde Bumble BFF i 30 dager - her er hva som skjedde

Vi fant ut av det: Dette er 2025s beste strømpestoppere for menn

Vi fant ut av det: Dette er 2025s beste strømpestoppere for menn

14 helt gratis ting å gjøre denne helgen

14 helt gratis ting å gjøre denne helgen

40 måter å romantisere livet på denne våren

40 måter å romantisere livet på denne våren

Jeg er lei av å bruke jeans – dette er alternativene jeg søker etter i stedet

Jeg er lei av å bruke jeans – dette er alternativene jeg søker etter i stedet

Dette kapselgarderobehakket gjør det 10 ganger enklere å velge antrekk

Dette kapselgarderobehakket gjør det 10 ganger enklere å velge antrekk

5 setninger som hjalp meg endelig å bli frisk fra vennebruddene mine

5 setninger som hjalp meg endelig å bli frisk fra vennebruddene mine

It's Always Fall in Stars Hollow: Her er hva jeg tror Rory og Lorelai Gilmore ville ha på seg i dag

It's Always Fall in Stars Hollow: Her er hva jeg tror Rory og Lorelai Gilmore ville ha på seg i dag

Den franske manikyren fikk en diskré, moderne oppdatering akkurat i tide til sommeren

Den franske manikyren fikk en diskré, moderne oppdatering akkurat i tide til sommeren

Dagligvarer er så dyre akkurat nå, men disse hackene sparer meg faktisk penger

Dagligvarer er så dyre akkurat nå, men disse hackene sparer meg faktisk penger

Jeg prøvde hvert produkt fra e.l.f. Kosmetikk—Disse 9 erstattet mine avanserte favoritter

Jeg prøvde hvert produkt fra e.l.f. Kosmetikk—Disse 9 erstattet mine avanserte favoritter

Psykologer forklarer hvordan du også kan leve et mykt liv

Psykologer forklarer hvordan du også kan leve et mykt liv

Vennligst slutt å spør Shay Mitchell hvorfor hun ikke er gift

Vennligst slutt å spør Shay Mitchell hvorfor hun ikke er gift

Hva du skal ha på de varme (men ikke varme) 70-gradersdagene

Hva du skal ha på de varme (men ikke varme) 70-gradersdagene

Sunnere feriedessertoppskrifter en registrert kostholdsekspert sverger til

Sunnere feriedessertoppskrifter en registrert kostholdsekspert sverger til

Solidcore 101: The Truth Behind the Cult-Favorite Workout Studio

Solidcore 101: The Truth Behind the Cult-Favorite Workout Studio

Jeg prøvde en personlig stylingtjeneste for første gang – her er hvordan det gikk

Jeg prøvde en personlig stylingtjeneste for første gang – her er hvordan det gikk

12 undervurderte rom-coms så bra, du vil lure på hvorfor ingen snakker om dem

12 undervurderte rom-coms så bra, du vil lure på hvorfor ingen snakker om dem

Vi spurte eksperter: Bruker vi terapi – snakk for mye?

Vi spurte eksperter: Bruker vi terapi – snakk for mye?

30 måltidsforberedende lunsjideer som vil spare deg for tid denne uken

30 måltidsforberedende lunsjideer som vil spare deg for tid denne uken

Hvordan denne ukens løveport vil påvirke stjernetegnet ditt

Hvordan denne ukens løveport vil påvirke stjernetegnet ditt

14 stående sexstillinger rangert fra Easy-O til Expert-Level

14 stående sexstillinger rangert fra Easy-O til Expert-Level

31 skumle filmer for å få deg i humør til Halloween

31 skumle filmer for å få deg i humør til Halloween